ЛФК при шейном остеохондрозе I степени
В связи с тем, что при I степени заболевания больные практически трудоспособны, они могут заниматься ЛФК или самостоятельно по индивидуальному заданию в домашних условиях или в специальных "группах здоровья", или в кабинетах ЛФК поликлиник после работы.
Специальными задачами ЛФК являются:
- обеспечение покоя области шеи;
- снятие утомления мышц шеи, плечевого пояса, верхних конечностей и улучшение кровообращения в них;
- повышение работоспособности.
Средствами для решения первой задачи являются ватно-марлевый воротник и сон на постели с ровной поверхностью, невысокой подушкой. Для решения второй задачи применяются статические дыхательные упражнения при условии снятия веса рук (на опору) и упражнения на расслабление мышц шеи, плечевого пояса и верхних конечностей.
Для повышения работоспособности применяют упражнения на укрепление мышц плечевого пояса и верхних конечностей, а также на укрепление мышц шеи и туловища.
Методика. Занятия проводятся без ватно-марлевого воротника, но рекомендуется его ношение до исчезновения субъективных ощущений (быстрой утомляемости, чувства тяжести и напряжения мышц спины и рук и т. п.). Методика занятий соответствует методикам восстановительного и тренирующего режимов при сходных задачах.
ЛФК при II степени заболевания при наличии неврологических проявлений проводится по методике ЛФК для III степени заболевания, без неврологических проявлений - как при I степени заболевания.
M. Дeвятoвa
ЛФК при шейном остеохондрозе I степени и другие материалы по неврологии.
Читайте также в этом разделе:
|
©Эффективная медицина
2004-2024 |