Массаж

Массаж (французский massage – мять, щупать, гладить) – лечебно-профилактическое механическое воздействие на тело рукой или массажным аппаратом. Может быть общим (массируют всё тело) или местным (лицо, конечность, живот и др.), а по назначению – лечебный массаж, косметический массаж, гигиенический массаж и спортивный массаж.

Основные приёмы массажа: поглаживание, растирание, разминание и вибрация (всегда в сочетании).

Массаж улучшает местное лимфо- и кровообращение, кожное дыхание, функции нервно-мышечного аппарата. Способствует рассасыванию рубцов, спаек, устранению отложения солей в суставах, усиливает сократительную способность мышц, повышает их тонус. Благотворно действует также на сердечно-сосудистую систему, оказывает болеутоляющее действие.

Выделяют несколько разновидностей массажа:

• вакуумный – лечебный массаж с помощью создания специальным аппаратом повышенного или пониженного давления воздуха у поверхности тела;
• сегментарно-рефлекторный лечебный массаж определённых зон поверхности тела для рефлекторного воздействия на внутренние органы;
• точечный (разновидность сегментарно-рефлекторного массажа) – массаж узко ограниченных участков тела ("точек") в соответствии с их функциональной активностью и топографическими особенностями.

Пoд peд. B. Бopoдyлинa

Массаж и др. медицинские термины...