|
|||
![]() |
Москва: 11.12.2023 | ||
Поиск по вопросам диагностики и лечения |
![]() |
||
Физическая активность при остеопорозеФизические упражнения при остеопорозе поддерживают силу, мышечную массу, гибкость, подвижность, что снижает частоту и тяжесть падений. Рекомендуются упражнения для поддержания вышеуказанных качеств, а также упражнения с нагрузкой. Установлено, что регулярные физические упражнения в зрелом возрасте повышают МПКТ на 1-3%, хотя их влияние на частоту патологических переломов пока мало изучено. При обсуждении программы физических упражнений при остеопорозе желательно участие специалиста по лечебной физкультуре, чтобы добиться максимальной пользы и минимизировать риск осложнений. Э. Pэфтэpи, Э. Лим Физическая активность при остеопорозе и другие материалы по эндокринологии.
Читайте также в этом разделе: |
|||
|